L’auto-hypnose, c’est l’hypnose que l’on pratique soi-même, sur soi-même, et pour soi-même.Phénomène naturel connu depuis la nuit des temps, l’hypnose ne requiert aucun talent particulier. Avec ce manuel pour vous accompagner, vous entrerez en contact avec cette part de notre psychisme que l’on nomme l’inconscient. Et ainsi orienter votre vie, améliorer vos ressentis, désamorcer des blocages…Avec l’autohypnose, une pratique douce et humaniste, vous trouverez en 19 séances simples et efficaces, un champ infini d’applications concrètes pour réenchanter votre vie !Vous trouverez également 4 audios d'accompagnement afin de vous aider dans vos exercices.L'auteur:  Hypnothérapeute, enseignant Reiki Usui et LaHoChi,Christian Kalafate (Essec 05) se consacre depuis plus de dix ans,après une carrière dans le marketing au sein de grands groupes, au soin énergétique et à l’accompagnement vers le bien-être.Disponible également sur AMAZON.FRhttps//www.amazon.fr/dp/B01K2BBOAGDisponible également sur place des libraires:http//www.placedeslibraires.fr/livre/979 1095079019-autohypnose-liberez-vos-poten tiels-19-seances-pour-evoluer-christian- kalafate/